nízkocholesterolová dieta

Nízkocholesterolová Dieta

Snížíte cholesterol chutně: Nízkocholesterolová dieta pro zdravé srdce

Co je cholesterol? Cholesterol je voskovitá látka, kterou si tělo přirozeně vytváří v játrech a kterou také přijímáme z potravy, zejména z živočišných produktů. Je nezbytný pro tvorbu buněčných membrán, hormonů a vitamínu D. Existují dva hlavní typy cholesterolu: HDL cholesterol (,,hodný") a LDL cholesterol (,,zlý")....